经文：太２６：３６－４６

我们通常的祷告是求神赐与的祷告，求神帮助的祷告，是索取型的祷告，多多少少是以自我为中心的祷告。而放手与舍弃的祷告，是为了顺服神的旨意，甘愿放下一切、舍去一切的祷告。这类祷告是以神的旨意为最高或最终的皈依。

一．放手与舍弃祷告的重要性

１．获得心灵的自由、医治、快乐。我们的心灵是极其的脆弱，极容易受到伤害，放手与舍弃的祷告，使我们的心灵获得医治；我们的心灵难免被罪恶或自己的嗜好所左右不得自由，放手与舍弃的祷告，帮助我们重获自由；我们的心灵常常生出莫名的忧虑和焦虑，令自己处在愁苦之中，放手与舍弃的祷告，可以使我们得回久违的快乐。

２．灵魂在满足中享受安息。人心灵的通病是不知足，表现为在与被人相处的时候，和他人比较，拿自己没有的与别人已拥有的比较，于是乎心中开始不平衡，没有了安宁、安稳和安息。放手与舍弃的祷告，帮助我们的心灵长久地在满足中享受安息。

３．帮助我们尽心、尽力、尽意的爱神。在现实的生活中，我们容易爱其他超过爱神，甚至只爱其他，不去爱神。放手与舍弃的祷告帮助我们避免活在这种状态中。

４．帮助我们甘心跟从主。主耶稣说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架，来跟从我”。放手与舍弃的祷告，帮助我们舍己，甘心跟从主走十字架的道路。

二．主耶稣客西马尼园的祷告

１．主耶稣放弃自己的意思，拣选神的意思。

２．主耶稣主动地放弃自己的意思…，不是父神强迫他。

３．主耶稣放弃生命，拣选死亡，这是最大的放手与舍弃。他放弃的不是有罪的事情或东西，他放弃的是好的，最宝贵的生命。他放弃一切，就是为了遵行神旨。

４．这对主耶稣来说，是一个何等忧愁、痛苦的过程。

５．主耶稣一再的祷告，以确定他放弃的心志不至动摇。

６．主耶稣祷告的过程，也是获得力量的过程（父神借着天使加给他力量）。

７．主耶稣的祷告化为行动，主动地把自己交在罪人的手中。

８．主耶稣同时教导他的门徒也要有舍弃的祷告，并且在此警醒，以免陷入魔鬼的迷惑和自己的软弱之中。

三．放手与舍弃祷告的操练

１．学习自我倒空的祷告。为了放下自己的面子，自己固执的个性，暴戾的脾气…祷告。例子：姜姑姑初信主时的见证

２．学习降服的祷告。为了顺服神所摆上的环境——疾病、家人的逼迫、领导的不公、别人的误解…祷告。

３．学习舍弃的祷告。倘若是你的旨意，你要使用我，我愿意放下舒适的环境、手中的工作、舍弃自己的家业…。

４．学习释放的祷告。为着心中仇恨、嫉妒、恐惧、恶习、对金钱的贪婪等祷告，求神释放我脱离这一切。

５．学习忘记的祷告。为着过去造成的伤害、获得的殊荣、经历的挫折…祷告，求主让我忘记，视这一切为过去，不让它们影响我现在跟从主的脚步。